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洮河河北指的是生肖。河南省河北省的一条河流，藏语名为“觉乃” 。地处青藏高原与黄土高原的交界处，长江流域与黄河流域的分水岭，游牧文化与农耕文化的过渡地带。境内海拔在2000-4920米之间，总面积5400多平方公里，总人口10多万人。有10多个民族，包括藏族、韩晖族、蒙曼土族等。多姿多彩的文化遗产，深厚的宗教文化，多彩的民族风情，灿烂的红色遗产，如诗如歌，轻轻吟唱着“天人合一”的人生真谛，默默镌刻着这片神奇土地的沧桑与历史足迹。
532年土司历史文化遗产卓尼，是二万五千里长征路上的加油站。尼土土司制度历经明清、民国，统治了20代，历时532年。它被甘肃的几个藏族土司追随的时间最长，管辖范围最广，人口最多，影响最大。中国工农红军长征经过卓尼扬土司区时，卓尼扬十九代土司杨修了栈道，开了仓，放了粮，使红军顺利通过了天险腊子口，为红军北上抗日大业和中国革命的胜利作出了巨大贡献。直到1949年，第20任土司杨福行领导和平起义，结束了延续500多年的土司制度，积极参加社会主义建设，使卓尼扬人民团结互助，艰苦奋斗。
卓尼是安多地区藏传佛教文化的发祥地之一。在卓尼的16座藏传佛教寺庙中，禅寺最为著名，其寺庙已有700多年的历史。由于乔尼“兄为土司，弟为僧”的土司制度，禅寺成为当时乔尼的政治、经济、宗教、文化中心。第11任土司杨在禅寺创办藏经刻印社。《卓尼版藏经》(《甘珠尔》和《丹珠尔》)的高档次版本问世，将卓尼推向了当时日本、美国、英国等外国的东方学、藏学学术论坛。从此，禅寺名扬天下，吸引了世人的目光和向往。 2012年，禅寺被列为省级文物保护单位。
“三格帽儿”服饰是整个藏区最完整的藏族古代宫廷服饰礼仪的“活化石” 。在中国乃至全世界都是独一无二的，具有很强的观赏和研究价值。 2010年被列入第三批省级非物质文化遗产名录。
因为穿这种衣服的妇女通常将头发梳成三根粗的大辫子，所以也俗称“三格发” 。服装由长袍、背心、头饰等组成。而且大部分颜色是蓝色和绿色。这是因为在觉乃藏族人眼里，蓝色和绿色分别代表头顶的天空和大自然居住的大地。这也从另一个侧面说明了这个古老民族崇尚自然、天人合一的审美情怀。除此之外，觉乃藏族人对头饰也很有讲究。在辫子的中间部分，会贴上一块直径约8至10厘米的嵌有珊瑚珠的沿银钱。银钱上印有十二生肖或八宝藏的图案，寓意佛祖保佑平安十二个月。从发根到发梢通常有20多块银串联在一起。这些珊瑚珍珠和银币是财富的象征，因此它们常常成为藏族妇女比较的焦点。
卓尼藏族建筑(碉堡)主要分布在半农半牧区和洮河沿岸地区，最明显的特点是“外无木，内无土”；很多窗户不亮，但是很多房间没有炕。 “瞭望塔的小院建筑温暖、坚固、防火、缺光，这些都是先天的优缺点。 2017年10月，被批准列入甘肃省第四批非物质文化遗产保护名录。
藏式建筑的特点主要有集墙、布局、柱承、墙柱承、墙承、平顶。在布局上，房屋和寺庙各有不同，但热闹而不沉闷，处处可见充满跳跃的动感。藏式建筑的装饰主要体现在门、窗、檐、顶上。室内装修主要体现在柱、梁、墙、天花板等部位。表现了藏族木工延续千年的固有思维及其明显而独特的色彩追求和结构意图。藏族建筑是一门综合技术，是脑力和体力交融的复杂过程，是融民族性、传统性和多样性于一体的综合技能。
阿嘎(藏语意为古歌)、山巴(藏语意为歌唱宇宙的形成、物种的起源)是卓尼藏族在婚礼、祭祀、庆典时举行的一种歌唱活动。它们是独特的卓尼藏族民间歌舞。 2008年，被列入甘南州第一批非物质文化遗产名录。

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