7、奇异果
维生素C超多的奇异果(猕猴桃)，一直是想减肥的人的最爱 。它含有丰富的食物纤维和钾，的确可以让它列入瘦身水果的风云榜内 。和凤梨一样，奇异果也有大量的蛋白分解酵素，所以和肉类菜肴搭配是最好不过的 。带点酸甜味儿的奇异果，有防止便秘、帮助消化、美化肌肤和瘦身的奇异效果 。
【夏季吃菠萝养胃又能减肥 可以狂甩10斤肉】小编结语：看完文章之后是不是更了解了菠萝是个好东西呢，竟然能帮助我们减肥，简直是减肥者们的福音呢，小编也给大家介绍了一些其他可以减肥的水果，大家也可以试一试 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 七款菠萝美食帮你轻松减肥
- 减肥晚餐吃什么 这样吃不容易长胖
- 减肥期间要多吃哪种健康水果
- 减肥吃这七种水果最能瘦身
- 女性经期减肥吃什么效果最好？
- 番茄怎么吃减肥效果好
- 瘦身减肥粥 好吃又有效
- 女生说我想吃糖是什么意思？教你如何幽默应对
- 狗上火怎么办？狗上火吃什么？
- 小猫吃什么？小猫吃什么食物？