失恋怎么调整心情 _情感生活

有些人把爱情看得重，特别是女人，一旦失恋了就受不了，甚至出现心态变态，女人失恋了怎么调整心情？女人失恋后如何走出来？
失恋怎么调整心情
一，刺激法
有些人的失恋后，就会把所有关于前任的事物都屏蔽，而此时自己也非常敏感，脑袋里全是关于他的种种回忆，你是不是特别想要忘记？你是不是也逼自己不要想了？可往往是得其反。
那与其这样强迫自己做做不到的事，不如放任的回忆，让眼泪痛痛快快地流出，比如你们常约会的地方，特别是那句“老地方不见不散” ，那就去老地方痛痛快快的哭一场吧。（情感问题咨询可加导师\）
二，加罪法
失恋了怎么调整心情？都说爱情是盲目的，你喜欢的那个人也许没那么好，所以

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