《黄帝内经》被称为是医之始祖,是我国最早的一部医学古典 。但因为年代久远,当时的医疗技术也不是很发达,所以《黄帝内经》身上还有不少未解之谜,例如它的作者到底是谁 。相传《黄帝内经》是黄帝著作的,后来人们觉得这部书最终成型是在汉朝,而本书并非是由一位作者编写,而是好几代医学家积累下来的 。其实《黄帝内经》不仅是一部医学书籍,更是一部讲述人生常识的典籍 。
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1、《黄帝内经》的起源 春风东来寒意退,枯枝摇曳梅先开 。一本《黄帝内经》把我留在室内,竟无心赏梅,它让我聚精气神于一身,悟万物生长之道,读经典古书的真理 。真乃:纵然阅尽万卷书,不如一语道天机 。
一说,《黄帝内经》是一本唯一以圣王为名的书 。它起源于轩辕黄帝,以百姓代代口耳相传,经道家、医家、医学理论家联合增补发展创作而成的黄老著作,一般认为成书于春秋战国时期 。
采用黄帝和他的老师们相互问答的形式阐述病机病理,主张不治已病,而治未病,是中国汉族传统医学四大经典著作之一,也是中国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍 。
【黄帝内经作者是谁 黄帝内经讲述的什么内容】《黄帝内经》分为《素问》和《灵枢》两部分 。重点论述了脏腑、经络、病因、病机、病证、诊法、治疗原则以及针灸等内容 。
可见,古代帝王也是重医传道之人 。在医学的领域上,自古就有“上医治国,中医治人,下医治病”之说 。
今人所说的圣人,是指不仅能够掌控自己的身体和欲望,还能够让别人听从自己的人 。拿破仑也曾有“人的身体功能及命运”之说 。
那么,人的身体真的和自己的命运息息相关吗?
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2、医学上的常识 首先,我们来理解一下“从医入道”这句话 。
从医学上分析,人的任何思想都是从身体上来的,人的病症也来源于思想的症结 。例如,肝火旺盛心烦躁,肾精足志向大,思虑过多伤脾胃,双手合十易养心 。
书中讲到“天人合一,应天之序”,所谓“天人合一”意思是说,你所住的地方和所处的环境很容易影响到你的观察力和思维能力 。
从道学上来讲,就是要我们懂得关注自己的内心世界,了解自己的身体,从而做到修身齐家治国平天下 。
“应天之序”是说我们作为大自然万物中的人类,应该顺应季节而修养身心 。春天是生发的季节易养身,夏天是收敛的季节易安静,秋天是收获的季节易出动,冬天是贮藏的季节易休整 。
所以,春夏是生长生发的季节,适合养阳,秋冬是收敛收藏的季节,适合养阴 。顺应季节,不要逆天而行,自然身心愉悦,身体就不会出现大的问题 。
在“十二时辰养生”中,《黄帝内经》讲到了易经 。“医易同源”,源于双方对自然和生命及身体的感悟是相通的 。
心肝脾胃肾,金木水火土,各自相对应着,因循着身体与自然的原则,从一到亥,阴阳合和,延续生命 。
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从子时到亥时,从夜里11点到第二天的夜里11点,24个小时的不停运转告诉我们,生活当中时时都可以养生,只有了解了自己的身体,才能感悟到生命的真谛 。
了解了时间和身体相对应的各个部位之间的关系,就可以遵循着这些原则去生活 。所谓“大道至简”,即是这个道理 。
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