野草莓的作用用途以及文化背景

野草莓(学名:Fragaria vesca) , 又名森林草莓、瓢子 , (四川叫法)灯萢(pāo)儿是一种广泛分布于北半球的多年生草本植物 。 野草莓常在退化森林或曾受干扰的地区内茁壮生长 。 在夏威夷、留尼汪及新西兰等地被视为入侵物种 , 形成相当高密度的匍匐林区 。
形态特征:多年生草本 。 高5~30厘米 , 茎被开展柔毛 , 稀脱落 。 3小叶稀羽状5小叶 , 小叶无柄或顶端小叶具短柄;小叶片倒卵圆形 , 椭圆形或宽卵圆形 , 长1~5厘米 , 宽0.6~4厘米 。
顶端圆钝 , 顶生小叶基部宽楔形 , 侧生小叶基部楔形 , 边缘具缺刻状锯齿 , 锯齿圆钝或急尖 , 上面绿色 , 疏被短柔毛 , 下面淡绿色 , 被短柔毛或有时脱落几无毛;叶柄长3~20厘米 , 疏被开展柔毛 , 稀脱落 。
【野草莓的作用用途以及文化背景】 花序聚伞状 , 有花2~4(5)朵 , 基部具一有柄小叶或为淡绿色钻形苞片 , 花梗被紧贴柔毛 , 长1~3厘米;萼片卵状披针形 , 顶端尾尖 , 副萼片窄披针形或钻形 , 花瓣白色 , 倒卵形 , 基部具短爪;雄蕊20枚 , 不等长;雌蕊多数 。 聚合果卵球形 , 红色;瘦果卵形 , 表面脉纹不显著 。 染色体n=14 。 花期4~6月 , 果期6~9月 。
野草莓的作用用途
食用价值:叶可连同其他药用植物泡茶可缓和紧张和腹泻 , 果实可补充铁质 , 并是缓和的通便剂 , 叶的煎剂可收敛毛孔 。 草莓营养丰富 , 富含多种有效成分 , 每百克鲜果肉中含维生素C 60毫克 , 比苹果、葡萄含量还高 。
果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质 。 此外 , 草莓还含有丰富的维生素B1、B2、维生素C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素 。 草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维C和黄酮类等成分的重要来源 。
在西方 , 食用草莓被人们推崇为时尚 , 他们把草莓当成防治心血管疾病和癌症的灵丹妙药 , 可见经常食用草莓对健康大有益处 。 另据有关资料显示 , 草莓中的维生素C可阻断人体内强致癌物质亚硝铵的生成 , 能破坏癌细胞增生时产生的特异酶活性 , 使“癌变”的细胞逆转为正常的细胞 。
野草莓茶虽然带有“草莓”这两个字 , 却不是水果茶 , 而是带有草香、类似粗茶的味道 , 在茶草茶里面算是没有涩味、容易入口的茶 。 这种茶含有钙、磷、铁质 , 可提高肾脏的功能 , 并同时净化身体内部 。
消解风湿、关节炎、膀胱炎以及因浮肿等导致的肥胖问题 。 对于腹泻、消化器官失调 , 也能发挥温和的效果 , 所以适合在饭后饮用 。 腹泻时建议混合德国甘菊或鼠尾草 , 关节炎疼痛时则适合混合金丝桃或绣线菊饮用 。
野草莓茶容易入口 , 也适合和香味太浓的花草混合冲泡 , 使味道变得比较温和 。 野草莓用来增添利口酒的风味 。 此外也有缓和胃炎、肝炎 , 去除牙结石或牙齿黄斑 , 强健牙齿和牙龈的作用 。
把压碎的果实涂在肌肤上 , 可治疗晒伤 , 也有化妆水的效果 , 能淡化黑斑或雀斑 。 但因为是凉性 , 在冬天寒冷时 , 或在胃冷时吃太多 , 会引起消化不良 , 所以要多加注意 。 用果实浸泡葡萄酒做成的酒能使人振作精神 。 让心情放轻松 , 长久以来就是人们常喝的饮料 。
药用价值:祖国医学认为草莓具有极大的药用价值 , 其味甘、性凉 , 具有止咳清热、利咽生津、健脾和胃、滋养补血等功效 。 医学研究表明 , 草莓有益心健脑的独特功效 , 特别是对于防治冠心病、脑溢血及动脉粥样硬化等病症有很大作用 。


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