我今年25 , 老公26 , 最近我们的婚姻好像生病了 。
以前老公在我怀孕期间出轨过 , 现在不知道是不是我的主要问题 , 我看他干什么都不顺眼 。
比如 , 我让他帮我找东西他每次都说找不到 , 我也不知道他找了没有;有时候我上班下班回家就要带孩子 , 他则是除了上班就是钓鱼 , 要不就是躺床上玩手机 。 我看见就不舒服 , 很烦 。
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他整天好像无所事事 , 你说这像是过日子吗?
我感觉跟他生活很累很累 , 家里确实我们什么都不用操心 , 公公婆婆给帮忙带孩子 , 做饭 。
其实我也不知道他应该做些什么 , 可是我就觉得他整天过着和我无关的生活 , 让我很痛苦 。
导师解答你好 。
看了你以上的描述 , 老师感觉到你老公曾经出轨的事件并没有得到妥善的处理 , 或许你老公还欠你一个真诚的道歉 , 又或者他并没有做出任何的实际行动来补偿你就立马复合了 , 因此给你内心造成了更大的伤害 。
正因为你内心的伤痛和愤怒还在 , 所以看他干什么都不顺眼 。
所以 , 你们夫妻间还存在一件非常重要的未完成事件——亲密关系的重建 。
重建亲密关系需要双方共同去努力 , 去各自承担起属于自己的那一部分责任 , 从而重建彼此之间的信任 , 而其中最为关键的一点就在于学习如何去饶恕 。
饶恕不是忘记 , 是在受伤时放弃自己报复、伤害对方的权利 , 从而帮助自己单方面的从仇恨、痛苦的牢笼中走出来 。
如果你可以摆脱受害者角色 , 不需要靠着对方的改变 , 相信自己本身就可以去成长 , 那么幸福、快乐依然会掌握在你自己的手里 。
【我们的婚姻生病了,我该怎么办】如果你不知道具体该从何处着手 , 可以向幸福里等专业的情感咨询机构寻求帮助 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
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