女人过了50岁，运动鞋才是最舒适的打扮，记住“3要3不要”更优雅著名服装设计师马克·雅可布说

著名服装设计师马克·雅可布说：“衣服是一种自我表达，穿什么暗示了你是个什么样的人。 ”
正如同现在很多上了一定年纪的女人，在自己的打扮上已经不再追求飞速更迭的时尚潮流，逐渐趋于对自己更实际、更舒适的风格，其实这正是展示了自己对审美力的自我认可。

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所以可以看到大街上的优雅女士们，很多还是在装扮上选择了最为舒适的运动鞋来搭配服装，整体风格上趋近不显老，不扮嫩，不矫揉造作，平淡自如中又有着自己的一丝韵味儿。

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运动鞋的休闲属性比较强，种类样式也比较多，因此在搭配上有多种魅力的塑造可能性，但同时搭配上和选款上若是不太注意，就会容易陷入穿衣的土气和廉价上去。
所以本期想和大家聊一聊关于运动鞋的“三要三不要”法则，让上了年纪的女人穿运动鞋依然自有一番风情，一起来看看吧～

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对于上了年纪的女人来说，不管身材保持得再瘦削骨感，始终还是少了一份年轻时的活力和灵动的气息，更多的是带着几分时间流逝的厚重感。
因此在运动鞋的搭配上，一定要记得整体的风格要偏向轻盈，甩掉厚重。

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穿衣的可能性非常多，所以不要把“轻盈”局限在鞋子比较轻薄上面，也不能把“厚重”局限在鞋子量感很大上面，而是要通过整体合身以及色彩的协调运用来达到轻盈减龄的效果。

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看下图就是很轻薄的小白鞋，但这只局限在了鞋子的轻盈上，而不是身材整体的活泼，因为小腿比较粗或者肤色比较深，与这类鞋子太不搭调，反而导致了不协调的呆滞感。

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因此我们在选择运动鞋与服装搭配的时候，有两种很好的方式突破局限，让50+女人也能把运动鞋穿出靓丽。
1.颜色清新
即便鞋底比较厚重也没关系，此时注重清新的颜色来削弱厚重感就行了，下图的这位妈妈的白色厚底鞋与白色阔腿裤同色来延长身形，裤长遮住一部分鞋面显脚小，灰粉卫衣娇而不嫩，整体非常青春有活力。

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【女人过了50岁，运动鞋才是最舒适的打扮，记住“3要3不要”更优雅】若是运动鞋与裤子不同色，利用上装与鞋子颜色呼应也有拉长身形的效果，并且增多了穿衣的丰富性。

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2.鞋型精致
若颜色稍微沉稳一些，鞋型上就不要太厚实了，以流畅精致一些的设计为主，全身色调可以从鞋子的颜色出发，以更大气有格调的风格为佳。

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着装之美，在于活力之出挑感，所以在鞋子上不要只会搭配纯色系，可以适当增添一些细节的点缀，赋予穿搭更多的时髦和优雅。

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