身材管理不仅是女明星的必做工作 ， 也是我们普通人保持健康匀称身材的必要条件 。 当你走在街上 ， 你会发现没有一个人的身体像教科书一样长 ， 他们懂得利用衣服来扬长避短 。 这才是获得好身材魅力的实用思路~ 微胖姐妹在穿衣搭配时不必盲目选择宽松的廓形服装单品来修饰身材 。 放松结合 ， 适度露肤的设计会让造型更显瘦更好看 。

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沈傲君一直以其出色的服装成为大众心中的女神 。 不过人到中年的她看起来圆润了很多 。 出席活动的沈傲君 ， 穿着宽松的衬衫 ， 搭配浅色裤子 ， 宽松的廓形掩盖不了她明显的身材 。 可以说整体造型是由她的气质和颜值支撑起来的 。 今天我们就以沈傲君衬衫look为例 ， 来谈谈不同身材的姐妹们穿衬衫应该注意的细节 。

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衬衫选择有一定宽松度的款式随性又藏肉
像沈傲君一样丰满的姐妹在选择衬衫时要注意 ， 尽量避免选择过于修身的款式 。 这种宽松的风格更适合微胖的身材控制 。 宽松廓形衬衫不仅能藏肉显瘦 ， 还能营造出一种随意舒适的休闲氛围 ， 可以满足大多数场合的需求 。

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衬衫只系一个纽扣明确腰线 ， 避免臃肿又显高
在搭配这种宽松的衬衫时 ， 为了避免显得臃肿肥胖 ， 边肖建议可以像沈傲君这样只系一个扣子 ， 只系一个扣子就能塑造同一条腰带的腰线 ， 视觉上可以聚拢衬衫的轮廓 ， 既能避免造型的臃肿 ， 又能通过系扣子抬高腰线 ， 从而达到显著的效果 。

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内搭低胸背心凸显丰满曲线 ， 增添性感度
沈傲君知道如何利用自己的身材 ， 而微胖的身材自有其美 。 她用修身的低胸背心搭配宽松的衬衫 ， 视觉上形成了‘外松内紧’的搭配 。 这样既能克制衬衫的臃肿感 ， 又能进一步凸显内在丰满的身材线条 ， 进一步强调女性的曲线美 ， 为造型增添几分性感 。

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“上松下紧”凸显分明的层次感 ， 视觉显瘦
先过重点再说 。 拥有微胖身材的姐妹在穿着造型时最好不要盲目挑选宽松的廓形 。 像沈傲君这样用‘上松下很紧’的搭配 ， 既能达到修身的效果 ， 又能避免因过于宽松而放大身材缺陷 。 这一组‘上松下紧身’造型 ， 不仅以松紧片的组合营造出鲜明的层次感 ， 还利用宽松与紧身廓形的对比 ， 增强了视觉上的瘦身效果 ， 使瘦身效果一步到位 。

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配色和谐：浅蓝色+白色搭配养眼又很清新
对于丰满的妹子来说 ， 色彩搭配的协调很重要 。 边肖建议你在造型上尽量不要使用大比例的亮色 ， 以免饱和度高的亮色产生视觉膨胀效果 ， 反而容易显胖 。 沈傲君这组光色搭配值得借鉴 。 浅蓝色和白色是色调柔和的低调色 ， 整体搭配视觉冲击较弱 。 蓝白搭配清爽抢眼 ， 非常适合我们的日常穿着 。

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