不同年龄层如何抗老？学会分层抗衰很重要，20、30、40岁都不一样不同年龄层如何抗老？学会分

不同年龄层如何抗老？学会分层抗衰很重要， 20、30、40岁都不一样

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考拉的时尚笔记
发布时间:2022-04-0612:28
优质美妆领域创作者
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你知道吗？处于不同年龄层的皮肤，所遇到的肌肤老化表现是不一样的。
对于护肤者而言，抗衰护肤越来越受到大家的重视，市面上一系列抗衰护肤的方法，也特别受到大家的追捧。

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不过每个人做抗衰护肤的成效却大不相同
。
除去皮肤自身基础条件有所差别外，即使用同样的抗老护肤品或是抗衰方法，也会收获不一样的皮肤表现，而处于不同年龄层的皮肤，它需要的抗老措施也是不同的。
今天我们就来详细说一说，
不同年龄层如何抗老？学会分层抗衰很重要， 20、30、40岁都不一样！

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01
防老化（20-25岁）
处于这一阶段的皮肤状态，大多不会有特别明显的衰老表现，像是皮肤细纹褶皱等状况仍未显现。此时抗老护肤的重点，更多是放在预防老化层面。

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这一年龄段的皮肤，其实无需特别进行功效护肤，更关键的是做好日常基础护肤，将清洁保湿和防晒做到位。这时的皮肤代谢较为活跃，很可能出现皮肤油脂分泌较为旺盛，容易长痘痘粉刺等问题。
所以日常清洁一定要注意，挑选清洁效果较好同时温和度较高的洁面，另外以防过度清洁的问题发生，导致皮肤屏障损伤，反而加速老化问题的出现。

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在保湿护肤层面，也正是因为皮肤皮脂腺活跃，保湿护肤容易被大家忽略。但不做皮肤保湿，其实也是加速皮肤干纹细纹产生的过程。我们可以选择清爽度高的乳液产品，来为皮肤锁水。
防晒不仅为了预防肤色变黑，也是预防肌肤外源老化的最有效措施。灵活选择硬防晒、涂抹防晒霜，来避免皮肤过度接触紫外线出现损伤。
在做好以上三项护肤方式的基础上，我们可以适度加入抗氧化护肤产品，像是含有VC ，茶多酚等成分的护肤品，来强化防御性护肤。

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02
抗初老（25-30岁）
当皮肤进入这一阶段，就逐渐有老化症状显现。这时的皮肤老化表现，以基底膜带老化较为常见。反映在皮肤上，会出现皮肤毛孔粗大，皮肤细小纹路显现等表现。

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对于这一阶段的抗老护肤，我们在前段护肤基础上，可以增加抗老功效型护肤品。比如目前大火的玻色因成分护肤品，能够作用肌肤增真皮表皮粘连，从而起到抚平细纹，充盈面部皮肤状态的效果。
除此之外，也可以选择A醇成分护肤品，它对于表层焕肤和刺激皮肤内胶原蛋白生成都有不错的效果，不过A醇成分的刺激性相对较高，大家还要视自身皮肤状态进行选择。

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03

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