很多人脸上长痘痘 ， 用粉都盖不住 ， 痘痘越长越多很是烦恼 ， 那么 ， 脸长痘痘是什么原因引起的？
1、面部清洁过于频繁 。 很多人爱长痘 ， 大部分是因为皮脂腺分泌过于旺盛 ， 皮肤就会处于一个很油腻的状态 。 所以 ， 很多人清洁面部的次数越来越频繁 。
但是 ， 适当的皮质是可以保护皮肤的 ， 当油脂被全部洗去 ， 皮脂腺“意识”到皮肤缺乏保护 ， 就会更多更快地分泌油脂 ， 因此皮肤在过度清洁后 ， 会很快油起来 ， 而且比洗脸之前更油 。
2、过度挤压 。 很多人喜欢用手挤痘 ， 简直是“往死里挤”的那种 。 或许 ， 痘痘是被挤出来了 ， 但是没有消毒的手部很可能会给创口造成感染 ， 引发更多的痘痘产生 ， 而且过度挤压还会留下疤痕 。

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3、用各种偏方祛痘 。 黄瓜片敷脸 ， 白醋洗脸 ， 什么酸奶、蜂蜜、土豆片、芦荟胶祛痘 ， 拜托大家千万不要再用这些偏方了！没效果是其次 ， 当青春痘严重、皮肤敏感的时候 ， 这些没有经过处理的偏方 ， 反而会让皮肤出现刺痛的情况 ， 随意使用只会伤害到自己的皮肤 。
4、爱吃高糖食物 。 高糖食物具有很高的GI值（“血糖生成指数”） ， 摄入过多的糖分 ， 会导致胰岛素分泌增多 ， 促使雄激素分泌、表皮细胞增生、角化异常、皮脂分泌加剧 ， 诱发痤疮 。
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