需注意暴汗服火了!快速减重减的其实是水,专家:长期穿需注意脱水风险

【需注意暴汗服火了!快速减重减的其实是水,专家:长期穿需注意脱水风险】“后秀暴汗服 , 燃出好曲线!”
红星资本局注意到 , 近期多地的电梯里都在轮番播放一个广告:后秀暴汗服 。 该商品名称听起来很容易让人联想到“减肥” , 后秀也在宣传上将自己与“燃脂”“提高新陈代谢”等词捆绑在一起 。 红星资本局咨询HOTSUIT(后秀)官方旗舰店客服暴汗服的减肥效果时 , 得到的回应是:“穿着HOTSUIT发汗服 , 一般客户反馈月瘦2-20斤左右 。 ”
“暴汗减肥”的噱头以及后秀的大规模营销显然也吸引了不少消费者 。 HOTSUIT官方旗舰店数据显示 , 目前该店最火的“【金晨同款】后秀暴汗服”月销量超过7000件 。
需注意暴汗服火了!快速减重减的其实是水,专家:长期穿需注意脱水风险
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暴汗服真的有助于减肥吗?体育服装专家张庆向红星资本局表示:“这类服饰主要能让人消耗大量水分 , 可以快速减重 , 但后续补充上水分体重可能就又回来了 。 穿它运动需要注意脱水问题 。 ”
暴汗服快速减重 , 减的其实是水
无论是后秀宣称的“热控银科技面料” , 还是其他厂家宣称的“热控石墨烯面料” , 暴汗服让人暴汗的原理 , 其实总结起来就是:采用透气性较差且可保温的面料 , 穿上暴汗服一方面是衣服内热度升高会产生大量汗 , 另一方面产生的汗液排不出去 , 这便成暴汗了 。
暴汗之后 , 确实可能迅速会有减重效果 。 跳水运动员吴敏霞在社交平台上便说道:“一些专业运动员为了符合参赛标准会穿上它 , 在短期内达到快速减重的效果 。 ”后秀官方也宣传自己深受运动员的喜爱 。
但吴敏霞同时也直言:“暴汗服不能减肥 , 只是让人在短期内快速脱水 。 ”
暨南大学体育学院副教授吴延年指出:“暴汗这种方式肯定是不规范的 , 不是出汗就能达到健身减肥的目的 , 减肥取决于综合因素 。 ”
体育服装专家张庆则向红星资本局表示:“只是脱水当然能够减掉几斤 。 但如果燃烧掉的只是水分 , 后续喝水体重可能又补回来了 。 ”
后秀显然深谙此道 , 其在官方旗舰店和客服话术中并不宣传出汗减肥 , 而是放出权威机构对其“消耗更多能量”的研究报告 , 并在宣传方面特意将暴汗服与“高效燃脂”“提升新陈代谢”等短语关联 , 让消费者误以为“消耗更多能量”就是“高效燃脂”“提升新陈代谢” 。
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图为后秀提供的上海体育学院研究报告截图
不能高效燃脂 , 更不能提升新陈代谢
后秀客服称 , 暴汗服能高效燃脂是因为“在消耗热量的过程中 , 暴汗涂层可将运动所释放的热量进行锁温控温 , 热循环有效将身体毛孔打开激活汗腺 , 达到排毒暴汗燃脂现象” 。
但这一说法显然经不起推敲 。 《健康》杂志指出 , 出汗的确会消耗能量 , 但这不足以对体重产生巨大影响 , 出汗只是表明身体失去了水分 , 而不是脂肪 。 张庆向红星资本局表示:“人体运动时首先消耗的是水和糖原 , 其后才是脂肪 。 脂肪消耗效果与运动时长和运动方式(有氧无氧)相关 。 燃脂和减体重是两个概念 。 ”
同时 , 张庆还称 , 想要达到减肥效果 , 提高基础代谢十分重要 。
而“提升新陈代谢”恰好又是后秀的宣传点 。 后秀在商品详情页写道:“医学常识表明 , 温度每上升一度基础代谢12%-13% 。 ”这似乎证明了他们的热控银科技面料通过锁温使体表温度上升 , 从而可以提高人体基础代谢 。


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