天天在洗脸,你真的会洗吗?这3个错误洗脸方法,劝你赶紧停停吧

每个人每天都会洗脸 , 看上去是一件最普通不过的事儿 , 但是您知道吗?咱很多朋友都做错了 。
其实洗脸是有最佳水温的 。 而且不同的肤质洗脸也有不同的讲究 , 洗脸到底有哪些讲究?赶紧跟着小编一起看看吧 。
一、洗脸的3个误区
误区1:不洗脸可以保护皮肤
皮肤表面会接触到环境中的一些灰尘 , 同时还有一些代谢的产物以及一些死去的细胞 , 全都黏附在皮肤表面上 , 如果不及时清洁的话 , 有可能会堵塞毛孔 , 或是会导致皮肤表面看上去比较晦暗没有光泽 , 所以适当清洁还是必要的 。
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误区2:洗完脸自然风干
因为自然风干会带走皮肤中的水分 , 造成皮肤干燥脱皮 , 容易出现细纹 。 建议洗脸后用干净的毛巾或纸巾按压式擦干 , 及时使用保湿产品 。
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误区3:频繁去角质、深层清洁
我们皮肤的最外层是角质层 , 虽然是“死”细胞却有重要功能 , 频繁使用去角质产品、过度清洁等 , 会造成皮肤屏障功能受损 , 使皮肤变得干燥、敏感 , 也更容易受到紫外线伤害 。
二、不同肤质的洗脸水温是多少
1.干性敏感皮肤
偏干性的皮肤或者偏敏感的皮肤 , 建议清洁的水温要低于皮肤的温度 , 也就是说要低于35℃ , 手感温凉;
2.油性皮肤
出油多的皮肤 , 洗脸时建议选择稍微偏热一点的水 , 也就是温热 , 比皮肤的体温要高一些 , 大概在37℃左右 , 不烫手即可 。
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3.油性痘痘肌
天天在洗脸,你真的会洗吗?这3个错误洗脸方法,劝你赶紧停停吧】偏凉的水对皮肤的屏障功能损伤是最小的 , 但是对于一些特别偏油的皮肤 , 或者说容易长痘痘的皮肤 , 可以选择稍微热一点的 , 比皮肤温度高一点的水温来洗脸会更好 。
3.老年人群
随着年龄增长 , 皮肤里的一些保湿成分会逐渐减少 , 所以护肤要更温和一些 , 洗脸的时候建议用温凉水洗 。 因为如果水温高于皮肤温度的话 , 可能会带走皮肤表面更多油脂的成分 , 让皮肤变得更干燥 。
三、每天最佳洗脸次数是多少
答案:每天2次为宜
清洁的次数也是跟皮肤的耐受程度是相关的 , 有研究表明清洗次数越多 , 那么对皮肤屏障的损伤是越大的 。 即使什么清洁产品都不用 , 单纯是用水冲的话 , 如果次数超过5次以上 , 皮肤的保护层就会受损 。
天天在洗脸,你真的会洗吗?这3个错误洗脸方法,劝你赶紧停停吧
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如果皮肤已经开始出现敏感或干燥的人 , 可以适当减少洗脸的次数 , 相反如果出油很多的人 , 可以适当增加洗脸次数 , 但是不建议过度增加频次 , 因为洗得过多就会出现又干又出油的情况 。
四、如何区分自己是什么肤质
>>>>干性皮肤自测
①不容易出现面部油光
②毛孔不明显 , 皮肤手感干燥、缺乏光泽
③干燥季节容易出现脱皮或瘙痒
④容易产生皱纹 , 尤以眼部及口周明显
⑤较少长粉刺和痘痘
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>>>>油性皮肤自测
①洁面后很快面部出现油光
②毛孔粗大
③容易长粉刺和痘痘
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