U牌：皮肤光老化和皮肤自然老化的区别肌肤自然衰老和光老化区别注

肌肤自然衰老和光老化区别
注：以上区别限于皮肤衰老早期，早皮肤衰老的晚期，由于两种老化同时发生的原因，较难以区别。
从上面的分析可以得知，皮肤的衰老不只是真皮层的的问题，而是贯穿表皮、真皮、皮下组织、皮肤附属器的整体皮肤层，而真皮层的胶原蛋白和弹性蛋白变化是最显著因素，所以我们在肌肤护理的过程中所有环节都是在抵抗衰老。

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四、皮肤光老化的预防和缓解
不同于皮肤的自然老化，皮肤的外源性衰老可以进行有效预防和改善，按照日常肌肤护理中重要程度排序如下：
【U牌：皮肤光老化和皮肤自然老化的区别】1、防晒
紫外线可引起皮肤红斑和延迟性黑素沉着，可产生高度反应的自由基可使细胞核酸、酶遭受损破坏，使细胞损伤、变性，皮肤中的结缔组织、弹性组织变性，免疫功能下降；破坏皮肤的保湿能力，使皮肤变得粗糙，皱纹增多，合理使用防晒品不但可以防止紫外线的损伤,还有助于已受损皮肤的修复和痊愈。

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1）涂抹防晒霜：含有紫外线吸收剂和屏蔽剂的防晒化妆品。
2）物理遮挡：防晒霜的效果毕竟有限，若想彻底防晒，最好还有使用遮阳伞、衣物等遮挡皮肤。
2、保湿
水分是机体正常代谢循环第一要素，干燥是衰老皮肤的一个重要特征，皮肤发生老化后细胞的活性降低，储水能力逐渐削弱，皮肤会越发干燥。在35～40岁之后皮肤的生理、生化、组织结构改变，出现表皮变薄，细胞间质中天然保湿因子的含量下降，造成皮肤水合性下降，皮肤干燥，光泽度变差。
比如：面部浅皱纹的原因在于皮肤表层和真皮层暂时性失水,一旦失水状况得到恢复,浅皱纹即会消失；深皱纹的出现则与真皮层失水有关。所以保持皮肤中的水分可以大大缓解皮肤衰老问题。

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保湿类化妆品中有两种物质，可以起到保湿的效用，第一种物质为保湿剂，将保湿剂加入到化妆品中，可以增强细胞的储水能力，增加皮肤的水分。
第二种物质为润肤剂，将润肤剂加入到化妆品中，可以提升皮肤的润泽度，减缓皮肤水分的流失。

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