昊哲时尚达人-昊哲老师分享：拒绝痘印，你还可以更白嫩。黄金时间|皮肤|肌肤|身体|痘痘

昊哲老师在分享的时候，有提到“世界上只有懒女人，没有丑女人” 。
每天几分钟，耐心的坚持下去。每天保持良好的生活习惯是非常的重要。
如果你不知道怎么坚持，可以听听昊哲老师跟大家的分享，小编把昊哲老师分享给大家。
因很多人战痘多年后，痘痘消失了，却还留着它曾经来过的痕迹。大大小小的色素、痘坑、毛孔粗大依旧困扰着我们，该如何恢复昔日白嫩肌肤呢？昊哲老师分享了几个去痘印最有效的方法，只要持之以恒必能可恶的痘印。
皮肤炎症、身体内分泌变化、饮食不佳、忽视日常护肤都是长痘痘的主要诱因。

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一、使用美白功能的护肤品
很多美白产品都有淡化痘痕的作用，此时我们可以借助美白来帮我们达到淡化痘印。使用美白产品的还要配合防晒工作，否则就会没有任何效果。除了美白护肤，还需要用到美白面膜来帮我们的肌肤补充营养淡化痘印。
昊哲老师提到一个细节，美白的护肤品，要按照肤质来选择，不是所有的皮肤都能直接去美白淡化痘印。如果肤质不适合，直接去美白淡化痘印，容易引起皮肤发红，甚至是敏感，你有没有被说中呢？
二、把握除痘印黄金时间。
抢救白净肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。
痘痘发炎后会破坏表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织，这时皮肤激活修复机制，一般需要3—6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。

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三、注意饮食、休息
饮食方面：
1、少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜；
2、为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。
3、每天8杯水，保证身体正常的水分需要，维持身体正常的新陈代谢。
生活方面：
要劳逸结合，少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶，可以喝牛奶。睡前适当锻炼，有助于睡眠。

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四、成熟痘痘的解决方法，防止痘印产生
1.成熟的话，先去除痘内容物，用消炎祛痘产品涂抹；
2.再用控油洗面奶清洗；
3.外用美白精华可以有效淡化痘印留下的黑色素；
【昊哲时尚达人-昊哲老师分享：拒绝痘印，你还可以更白嫩。】4. 每周敷两到三次美白面膜.
有痘印的姐妹们可以把化妆棉剪成小块倒上美白精华敷在有痘印的地方，就像这个妹子一样。【昊哲老师有提到：适合自己皮肤的护肤品，才是最好的。】

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五、千万别抠、挤、挑
青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
六、千万别吸烟
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

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