在众多的综艺节目中 ， 《奔跑吧》是一个运动量大、风险系数高的综艺节目 ， 毕竟李晨、蔡徐坤在节目中受伤过 ， 而Baby几乎受伤过一次！所以为了安全起见 ， 嘉宾大多是运动装 ， 平底鞋跟鞋！

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【帆布鞋 偶像的负担太重了，录制《奔跑吧》穿高跟鞋，我不怕伤到自己】这种装扮 ， 为身高不占优势的女明星 ， 可能比较赔钱 。 尤其是偶像包袱重的女星们 ， 会通过服装的选择 ， 尽最大努力让自己看起来高大 。 对大多数女演员来说 ， 她们不需要介意 ， 毕竟他们中的大多数人状态良好 ， 即使他们的身高不占优势 ， 他们的身材也会增加！

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不过 ， 在录制《奔跑吧》专题文章青海时 ， 不少网友发现路透穿着黑色高跟鞋 ， 虽然高跟鞋不是很高很厚 ， 但在录制过程中还是有很多不便 。 另外 ， 从录制环境来看 ， 当时是在户外 ， 而且游戏中的运动量还是很大的 ， 所以很多网友调侃她：偶像的包袱这么重 ， 我不怕伤到自己！

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当时 ， 《奔跑吧》和其他嘉宾是运动鞋或帆布鞋 。 例如 ， 金靖身高不占优势 ， 穿帆布鞋 。 Baby穿着一件平底鞋跟鞋 ， 效果越来越好！相比较而言 ， 他们比李一桐鞋许多更安全！

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其实娱乐圈里有很多小美女 ， 比如谭松韵、段奥娟、宋祖儿等等 ， 他们都上过《奔跑吧》 ， 在节目中 ， 也有优秀的表现 ， 他们非常受欢迎 ， 观众从来没有吐槽关于他们的身高 。 所以李一桐不需要介意 ， 毕竟录制综艺节目不是走红毯 ， 安全第一！

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