生活习惯 “一白遮百丑”，皮肤越白就越好吗？这3个误区漂亮妹妹们要知道

虽然审美逐渐多元化，但是现如今的主流审美还是以白为美。爱美人士还是以追求美白为重点，想要让自己的皮肤白一些，更白一些。
很多人都会买许多美白的护肤品，让自己的皮肤变得更白。理解大家的追求，但是皮肤并不是越白越好，有几个误区需要知晓。

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皮肤过白有哪些坏处？
1、更容易被晒伤
皮肤之所以特别白，是因为皮肤当中的黑色素含量很低。皮肤中的黑色素对于皮肤来说有一定的保护作用，如果皮肤过于白皙，就会更容易被太阳光中的紫外线晒伤。白皮肤的人和黑皮肤人的人处于同一强度的太阳光线之下，白皮肤人细胞中结构被损害的几率更高。
2、更容易引起不良反应
皮肤过白，更容易产生一些不良反应。因为皮肤白的人，皮肤的角质层比较薄，所以他们更容易长色斑。再加上皮肤过于白皙，脸上长色斑会非常明显。

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3、容易被认为是不健康
正常情况下，人们会认为面色红润有光泽的人会比较健康，皮肤过白会给人一种不健康的感觉。尤其是不化妆的时候，经常会被人认为是生病了。
皮肤为何如此重要？
皮肤之所以这么重要，是因为它有许多至关重要的作用。

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首先皮肤是人体最大的器官，能够保护人体表面的器官，抵御外界的伤害。
第二，皮肤还有调节的作用，帮助人们维持体温。
第三，皮肤还具有吸收功能，能够吸收水分。
第四，皮肤内部会有神经，提供感知的功能。
第五，皮肤有排泄的功能，可以分泌汗水排泄皮脂。
皮肤是人体第1道生理防线，我们要保护好皮肤，不能盲目追求美白。

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这些关于皮肤的误区，你知道多少？
1、之所以长痘痘是因为没洗干净
这种误区在生活中很是常见，尤其是一些容易长痘痘的人，他们总是特别注重皮肤的清洁工作。其实，这只是其中一个原因，还有很多其他的因素，例如身体内部毒素过多、皮肤出油量过大等等。
2、皮肤出现红点点就是过敏了
很多人认为，只要皮肤上出现了红点点就是过敏的反应，就要赶紧吃药。这是一种误区，皮肤上出现红点点，还有可能是发炎、毛孔堵塞等问题。

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3、往脸上喷保湿喷雾就可以补水
给肌肤补水并没有这么简单，往脸上喷保湿喷雾只是一时的补水，等到水分蒸发，皮肤会越发干燥。想要真正的补水，要多喝水，要使用补水保湿的护肤品，要早睡早起，养成良好的作息习惯。
怎样保护我们的皮肤？
1、养成良好的生活习惯
虽然皮肤好坏是基因决定的，但是我们可以通过后天的努力让自己的皮肤变得更好。

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其中最重要的事就是养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，不要抽烟喝酒，不要长时间地对着电脑和手机。要吃健康的食物，不要摄入过多的糖分和脂肪，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2、正确护肤
有些人的护肤步骤非常繁琐，其实有的时候没有必要这样做。有些人的皮肤状态比较好，就可以精简护肤。有些人皮肤状态比较差，要先找到原因，再有针对性的护肤。除了涂抹护肤品之外，还可以借助医美的方法，例如水光针、光子嫩肤等。

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