秋冬皮肤易干燥，别急着买护肤品！做好这四步，皮肤才能越来越好在秋冬皮肤容易干燥脱屑的情

在秋冬皮肤容易干燥脱屑的情况下，我们要如何做护肤呢？你是不是会用很多的护肤品，多层叠加抹到脸上，来缓解皮肤紧绷感？或者经常敷面膜，用喷雾，来改善肌肤表面的干裂表现。

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但是这些护肤方法做了不少，却发现皮肤还是容易变干，而且干皮可能越来越干，油皮可能越来油。对于秋冬皮肤干燥，怎么护肤才能让皮肤越来越好？今天我们就这个话题详细说一说。
第一步：重保湿
缓解皮肤干燥，保湿护肤是非常重要的。我们经常听到，补水保湿这种护肤方式。但事实上对于特别干燥的秋冬季来说，保湿才是重点。如何进行保湿护肤？很多人会选择涂抹面霜。但是面霜真的适合你的皮肤吗？

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对于偏干性肤质来说，保湿的重点，是补充皮肤表层油脂膜；而偏油性肤质则更适合补充皮肤保湿因子。这就要求我们在选择保湿产品时，要明确自己的皮肤需求。
偏干性肤质特点，是皮肤表层几乎没有油脂覆盖，皮肤纹理粗糙，还可能出现干燥型毛孔粗大情况。导致这些皮肤问题的原因，大多是皮肤干燥。
偏干性肤质缓解干燥症状，更适合使用封闭效果好的面霜，来封锁皮肤表层皮肤。构建皮肤油脂膜同时尽量避免皮肤内水分蒸发。另外将护肤油和乳霜产品搭配使用，是特别适合秋冬干性肤质的保湿方法。

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偏油性肤质，皮肤表层油脂膜丰厚，原则上是不需要补充油脂的。不过偏油性肤质，秋冬季皮肤油脂分泌减少。另外在日常清洁过程中，偏油性肤质的油脂保护膜可能被洗掉，加上角质层内物质流失等原因，皮肤自有保湿体系很容易出现缺失。
这种情况下，适当涂抹质地清爽的乳霜，选择油脂含量少保湿因子为主的乳霜，秋冬皮肤会感觉更舒服。

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第二步：少补水
像是喷雾，贴片面膜，湿敷等护肤方式，大多是为皮肤表层提供水分，达到一种短时间内皮肤水润感。但是秋冬环境干燥，气温低等特点，水分的蒸发速度加快，皮肤在很快的时间内，又会感觉干燥紧绷，严重的还会有泛红刺痛的症状。

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以上这些即时补水的护肤方式，秋冬季护肤还是要少用为好。不管是油性还是干性肌肤，表层补水都不能有效缓解皮肤干燥，还可能引发皮肤轻度敏感表现。这些补水护肤方式，每周进行1-2次就足够了。
第三步：少清洁
秋冬季护肤，降低清洁频率是关键。我们使用洗面奶洗脸的过程中，会一定程度上洗去皮肤表面的油脂膜，还可能短暂破坏皮肤表面的菌群平衡。秋冬季皮肤代谢降低的情况下，皮肤进行自我调整需要更长的时间。另外一天多次洗脸，皮肤也很容易越洗越干。

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偏干性肤质，每天用一次洗面奶或者每两天用一些洗面奶即可；偏油性肤质晚间清洁使用洁面，早间用清水冲洗就可以。
除了日常必备的清洁护肤外，像是清洁泥膜，酸类护肤品等深层清洁方式，也要降低使用频率。正常情况下，偏干性肤质不需要这些清洁护肤，偏油性肤质每周进行一次，或每两周进行一次即可。

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