刘涛43岁刘涛演“少女”装嫩被群嘲？收视第一打脸所有人：40岁以后，女人的好命法则就是靠……( 五 ) 法则|身体|女人|所有人|瑜伽

20节阴/阳瑜伽养生课+10节中医食疗音频课
【滋阴瑜伽+养阳瑜伽+中医食疗】
3门课的内容，只需1门课的价钱
女人抗衰抗老，从阴阳平衡开始
越早调理，就越有机会冻住年龄！
限时优惠仅需 69 元!!!
2位名师强强联手，每节课不到 3 元
（一经购买，可永久回看）
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值得购买的2大理由
1、2大名师，精细演示， 0基础适学
戴若、王蕊， 2位大咖老师之所长，细节精讲+动作演示，体式简单、缓慢，适合所有年龄段，无论是否有基础，都能轻松跟上。
瑜伽课程篇总共分为两大部分：
阳瑜伽——适合清晨、白天练习。化郁解疲，能量回血好手，同时提升脏腑器官功能，强健脊柱和肌肉、强化肢体柔韧性和耐力。

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阴瑜伽——舒缓的体式序列，是晚间练习的不二选择。深度滋养子宫、卵巢、乳腺，同时摆脱失眠多梦，充足阴血助眠养颜。
如果工作一天后浑身难受，那么就练习它吧！

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2、附赠食疗养生方，干货满满
课程特邀请北京中医药大学医科硕士，中医世家传承人吴羿姗定制美体塑颜食疗方，手把手教你日常辩诊，按摩手法养护，制作各类养生食补。
吴羿姗老师，现是中西医结合内科主治医师，她曾在大热养生节目里，通过瘦身调理食方，帮易胖体质的嘉宾，只用了4个月就减下来34斤。

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吴老师定制10节中医养生音频课，其中附赠了20+食疗方子，在家几分钟随手做，方便又好用！

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不用花大钱，只要练好瑜伽，搭配吃好三餐食补，状态就发生了肉眼可见的改变：

肌肤松弛下垂？每晚花几分钟精准穴位按摩用手做提拉；
脸上气色不好？日常自制美白褪黑汤饮，润肺清肝，祛除黄气斑点……
身材代谢慢？喝杯山楂荷叶泽泻茶，健脾消脂，让身材时刻保持纤瘦……

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学习阴阳瑜伽，便是你元气回春的不二之选
你在多少岁练瑜伽
你的身材就停在多少岁

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