人称“亚洲美容界的教母”,近80岁凭零毛孔美肌登上热搜,好肌肤离不开她的独家3分钟水膜法

哈喽 , 大家好啊 , 我是维维安 。
好久没和大家聊一聊护肤方面的内容了 。 最近 , 小编无意中拜读了一本关于护肤美容的书籍 , 里面讲到的美容不仅仅是护肤指南 , 小编读完之后 , 感觉它更像是一种人生的感悟 , 来自日本美容大师佐伯千津的《我的美丽人生》 。
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佐伯千津 , 13岁就萌生了护肤美容的梦想 , 自己创造出一套3分钟化妆水敷面法 , 以及平衡清洁法和极简护肤法 , 被誉为"佐伯式美容法" , 并在全球掀起一股护肤美容的风潮 , 是很多美容达人和明星们的护肤美容启蒙者 。 其中 , 她的著作《美容教母90天肌肤大改造》、《佐伯千津的美肌课堂》在全球销量超过500万册 , 堪称亚洲美容界的教母 。
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在书中 , 佐伯千津分享了很多护肤美容的方法 , 其中讲到的基础化妆水面膜法 , 以及卸妆的技巧 , 都是日常生活中比较简单又实用的护肤方法 。
今天 , 趁着空闲 , 小编特意给大家分享一下她书中分享到的护肤小技巧 , 好肌肤年轻态 , 离不开日常坚持基础护肤的小秘诀 。
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正如她书中 , 近80岁的佐伯千津重点提到的五大美丽的原则:应季饮食、对称咀嚼、重视五感、使用双手和坚持不懈 。 坚持基础护肤就是她美丽人生中的小秘诀之一 。
基础化妆水面膜法
化妆水面膜法 , 顾名思义 , 就是用化妆水制作成面膜的方法来敷面 , 这一点让小编联想到日本知名女明星安达佑实 , 在社交平台分享护肤小技巧的时候就透露过她喜欢用化妆水来保湿 , 比如她在洗完澡后 , 在身上涂护肤乳滋润身体上的肌肤 , 从脸部到身体的保湿 , 护肤保湿连续涂3遍 。
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而日本美容大师佐伯千津在书中提到的“佐伯式护肤法”的精髓 , 就是每天使用3分钟化妆水面膜法 , 恢复润泽光滑的肌肤 。
化妆棉要充分浸透 , 效果是手能挤出水的感觉 。
敷化妆棉的手势是往上拉 , 摁按一下直到服帖 。
在敷水面膜的时候 , 可以选择保鲜膜盖在敷了化妆水膜的上面 , 防止化妆水蒸发 , 加强肌肤的吸收 。
严格遵守3分钟后把水膜拿下来 , 不要等到纸膜干了再拿 , 这样反而会让水膜效果得不偿失 。
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佐伯千津在书中提到 , 化妆水面膜的目的在于整顿肌肤 , 不仅可以清洁毛孔还可以让肌肤更具有吸收力 , 充满水润的感觉 , 起到镇定的作用 。
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注重卸妆
除此之外 , 佐伯千津在书中提到的另一个重要的护肤关键在于:干净的卸妆 。
卸妆 , 几乎是女生之间讨论最多的话题之一 。 比如 , 昨天和闺蜜们闲聊的时候才发现 , 很多人以为要化妆才会有卸妆的动作 , 其实并不是 。
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尤其是夜间的护理 , 干净的卸妆是护肤保养的重中之重 。
俗话说:卸妆胜于保养 , 残留等于毁容 。
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就像很多女明星在分享日常护肤的小技巧时就经常提到 , 不管工作行程有多忙 , 每天工作结束后的第一件事情就是卸妆 , 做好卸妆工作胜于保养 。
卸妆流程小tips:
先用眼部、唇部专用卸妆水卸除一遍 。


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