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衰老是人生的自然规律 ， 不管是男性还是女性 ， 都希望自己能够永葆青春 ， 但是随着年龄的增长 ， 身体机能渐渐下降 ， 胶原蛋白也慢慢流失 ， 身体逐渐出现衰老的现象 。 但是在日常生活中也有一些老的比较慢的男人 ， 就算年近中年 ， 却仍然像年轻人一样年轻有活力 ， 这样的男人一般都有5个好习惯 ， 下面来自查一下占了几条吧 。

“老得慢”的男人 ， 一般都有5个好习惯 ， 自查一下你占了几条
1、戒烟戒酒
众所周知 ， 长期的吸烟喝酒对于身体伤害是非常大的 ， 不仅伤肝伤肺 ， 还会加速身体的衰老 ， 一般那些老得慢的男人都没有吸烟喝酒的习惯 。

2、良好的心态
我们常说笑一笑 ， 十年少 ， 愁一愁 ， 白了头 ， 保持一个良好的心态 ， 能够使人变得更加年轻 ， 如果长期处于闷闷不乐的状态中 ， 不仅心理受到伤害 ， 身体也会出现或大或小的疾病 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

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