护肤最重要的是什么?

护肤最重要的就是:不!要!作!死!!!
护肤最重要的是什么?
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1、不要把所有的问题都放在护肤品上 。 他们只卖这么多钱 , 却解决不了你这么多问题 。 合理的饮食 , 健康的作息 , 轻松的心情 , 正常的生理 , 问问自己是否做到了这些
2、不要在不了解长产品的情况下随意使用敏感肌产品 。 很多品牌 , 比如至本、玉泽、蜜浓 , 都是针对干燥的敏感肌用的 , 你非干敏感肌用了出油、长痘、闭口 , 你这不是自找的吗!
3、一听到别人说什么维生素c , 维生素A的话 , 不要急着往前冲 。 你的皮肤屏障就这么烂了 , 你用的是那么高浓度的维生素A和维生素C , 如果你不烂脸谁烂?此外 , 还有太多的抗氧化和抗衰老成分 。 你不能选一个温和的吗!
4、不要听别人说补水 , 就每天使劲往脸上怼 , 什么喷雾、面膜 。 你的皮肤不是黑洞 , 什么都能吸收 , 它的结构比你想象的要复杂 , 大部分补水无非就是把你皮肤角质滋润一下 。
5、当你听说防晒霜很重要时 , 不要每天都涂防晒霜 。 防晒的第一要务是不晒 , 或者少晒 , 其次是物理防晒 , 最后才是防晒霜 。 买一把太阳伞 , 一顶太阳帽和一套防晒套装 。 皮肤负担较少 , 防晒效果最好 。
6、当你听到肌底液的时候 , 不要感觉它就能让你肌肤重获新生 , 想要注入的营养源源不断地进入肌肤 , 进入肌肤底层 , 肌底液无非就是精华 , 精华就是精华 , 化妆水就是化妆水 。 别改一下名字你就过度兴奋 , 以为是什么黑科技 。
7 , 不要过敏 , 烂脸了还问我什么样的隔离 , 粉底液可以遮瑕——救不了 , 没得救 , 等死吧 。
8、不要一次性怼几种不同类型的精华在你皮肤上 , 它能吸收那么多 , 涂多了除了会增加你的过敏、粉刺、长嘴闭泥的风险外 , 另一个就是掏空你的钱包 。
9、不要一直说你最近长青春痘了 , 当你超过25岁 。 那么痘痘就不一样了 , 成人痘痘的发病机制和后果跟青春痘可不是一回事 。 顺便说一句 , 如果你在30岁以上的时候经常长痘痘 , 你会比其他人衰老得更快 。
10、不要沉迷于互联网上15%的VC , 30%的玻色因和15%的富勒烯 。 那些人不会告诉你原料是大品牌还是小品牌 , 进口还是国产 , 是水剂还是粉剂 , 是纯含量还是复合材料 。
11、不要相信那些推荐美容仪的人 , 尤其是那些有礼物牵引肌肤的、拉扯的 , 成百上千的美容仪 , 纯属浪费钱
12、大面积爆痘就不要随便使用维生素A酸等药膏乱涂乱抹 , 去看一下医生 , 好吗?
13、不要相信皮肤屏障能在一两周内修复 。 这是一个漫长的过程 , 请准备半年、一年甚至更长的时间 。
14、别觉得颈部的乳霜比面霜有什么特别 , 没护肤品用的时候 , 身体乳直接朝脖子抹一样保湿锁水 。
15、不要相信那些所谓的注氧仪宣传 , 其实就是拿化妆水、精华水雾化 , 让你的皮肤感觉更好一些 , 其实还是那些化妆水、精华水的功用 , 和注氧仪没啥关系 。
16、别以为美白、抗氧化、抗衰老、抗皱才是护肤的重点 。 真正重要的是炎症 。 慢性和亚临床炎症是你真正需要对付的头号敌人 。 如果炎症不解决 , 不管你怎么使劲 , 都没用!
17、看了几遍成分表后 , 不要觉得自己是资深成分党了 。 许多博主每次说到护肤品成分都巴拉巴拉一大堆 , 只能说他们开心就好 。
18、不要跟一些博主一样 , 动不动就撸大品牌 , 大容量 , 巴不得买150毫升才满足 。 很多产品入个小瓶 , 用完再开一支又新鲜 , 携带也方便 , 不香吗?这个价格很便宜 。 开一个新的 , 出门携带很方便 。 不好吗?当然 , 如果你要是为了发朋友圈或者晒小红书什么的 , 当我没说 。


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