跑了20年龙套的她，凭什么赢得了艾美&金球奖？( 二 ) _时尚生活

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往往外部状态看上去还OK ，能吃能喝，也没多难受的样子，顶多感觉有点累or头晕想睡觉。
但背地里，身体却蔫坏的开启了「沉默性缺氧」模式。

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正常来说，健康人的血氧饱和度在95%~100%之间，低于93%则被认为是呼吸功能明显减退的表现之一。
在静息状态下，吸气时指尖血氧饱和度≤93% ，则会被认定为新冠重症。
而「沉默性缺氧」一旦发生，症状暴露时往往血氧值已经低到了安全线以下。
肺部不再辅助血液与氧气结合，拒绝为脏器提供能量，直接降低了有氧代谢，偷偷促使脏器走向衰竭。

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所以，在这个说阳就阳的特殊时期，血氧饱和度的监测对于正在阳、阳康后、慢阻肺等呼吸道疾病、心血管疾病的老人与年轻人来说。
虽然不是直接挽救生命的东西，但及时的自我监测对于缩短入院后住院时间、提高生存率还是有着显著的效果。
「家用血氧仪」不是智商税，咱们给老人&自己备一个没毛病。

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30和3000元的血氧仪差哪儿了？
讲之前，我们先小小get一下血氧仪的测量原理。
我们身体内的还原血红蛋白在结合氧气之前，是暗红色的；而当它与氧气相遇后则会变为氧合红血蛋白，转为鲜红色。
这两种红色，对红光&红外线光的吸收率大大不同。

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【跑了20年龙套的她，凭什么赢得了艾美&金球奖？】具体怎么个波段区别估计你们也不爱看，总之，一个对红光吸收的多，一个对红外光吸收的多。
血氧仪就是靠着这种血液对光的不同吸收，来分别计算血液中含氧血和不含氧血的浓度，最终测出的血氧饱和度。

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所以，从技术上来讲这玩意的门槛并不高。
只要是正规厂家生产的血氧仪，测量的准确性应该都是有保障的。
而如今价格的差别嘛…主要还是来自于供不应求的市场+某些品牌的营销成本。

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比如，有位博主就将不同价位的两款血氧仪，同时夹在了同一只手的食指和中指进行测评。
度数显示， 6.9元的血氧仪血氧饱和度显示为95% ，心率为83；299元的血氧仪显示血氧饱和度为96% ，心率为84 。两者在精准度方面差异不大。

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真正能决定有效性的，还是仪器的「真假」问题。
大人翻了翻发现，有些无良商家售卖的血氧仪，压根就不是正规备案注册的二类医疗器械。
随手点进去卖的还不错的几家，大人就发现了高价“玩具测量仪” 。

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所以家用血氧仪这玩意儿，不是说贵价一定好，便宜就一定差。
心坏了的人大大的有，一个科技含量并不高的小玩意，大家购买时重点还是要注意辨别真假。

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测出血氧低，想买呼吸机？
大人在刷各个社交平台的时候发现，不少人把呼吸机&制氧机的作用搞混了…
正常情况下，我们的自然呼吸是通过肺部的扩大，使胸腔形成负压，将气体吸入肺部，完成「呼和吸」的动作。

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