跨立是左脚还是右脚

文章插图
【跨立是左脚还是右脚】 在立正姿势的基础上，听到“跨立”的口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直 。上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间 。
两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿同高 。右手手指并拢自然弯曲，右手拇指扣住右手食指第二关节，手心向后(携枪时不背手) 。
跨立可与立正互换，以保持身体的平衡和稳定 。跨立的动作要领可以归纳为“两快一准确”，即：跨脚快、背手快，跨脚位置准确 。

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