情绪健康的标志
文章插图
【情绪健康的主要标志是什么和什么】 如表现恰当，一定的刺激会引起一定的情绪反应，反应和刺激应该相互吻合，例如因成功而喜悦，因失败而痛苦 。
反应适度，情绪表现的持续时间和强烈程度都应适当，不能无休无止地没完没了，也不能过分强烈或过于冷漠 。
能自我控制，健康的情绪是受自我调节和控制的 。情绪健康的人，应是情绪的主人，可把消极的情绪转化为积极的情绪 。
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