自我认知的重要性

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自我认知也称为自我意识、自我 ， 是个体对自己存在的觉察，包括对自己的行为和心理状态的认知 。
自我认知是个人基于思想之上的对于环境的反应 ， 自我认知的心理认知是一种比较高级的认知能力 。
【自我认知的重要性】 自我认知是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，包括认识自己的生理状况、心理特征、与他人的关系 。

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