日本人女人的“护肤”有多可怕？这7个习惯，彻底养出“牛奶肌” _时尚生活

每次看到日本的女性都是皮肤的非常好，毕竟护肤这个东西都是趁早的好点，少护肤一天更有老一年的感觉，而日本女性的皮肤之所以那么好，是因为他们不仅懂得怎么使用护肤品，更加注重护肤的好习惯，今天就来学习下日本女性护肤好习惯好技巧，让你也拥有和她们一般嫩滑的“牛仔肌” 。

文章图片
01.涂抹护肤品之前一定要清洗手部
这一点注意卫生不用再多去强调了，无论生活中的吃饭还是做什么事都好，都要注重个人的卫生情况，更何况是徒手涂抹面霜，自己用手直接接触脸部的皮肤，满手“看不见”的细菌，而这些细菌没有处理妥当。就会进入皮肤里面，后面可想的状况似乎就是满脸的痘痘或者出现暗沉，容易产生黑头粉刺等。想皮肤好不仅不能乱摸，洗完手也不能，毕竟带来的伤害不止是滋生细菌那么小，更会引发其他的肌肤炎症。
02.定期去角质和排毒
给肌肤做“排毒”的工作，好比人每天哲么都要上厕所排毒的一样，而肌肤的排毒则不需要到每天上厕所排毒，而是有周期性的去角质，为什么要去角质？因为我们每天接触的空气层里也有我们看不见的粉层还有污染物，再加上每天都会分泌出来的油脂，这些“脏东西”混杂在一起，时间久了就会形成我们所说的老化的角质层，不及时的去清除清理，这样不仅整个人的肤色都是暗黄的，我们在使用护肤品抹脸时，也是可能的难以吸收，阻挡了这些营养的成分吸取。去角质是定期定期的去，注意不能频繁去角质，会引起皮肤过敏泛红，本身就是敏感的就会加剧过敏。

文章图片
03.敷面膜之前用肌底精华
面膜怎么敷？洗完脸后就开始敷面膜。这个做法其实是错误的，其实真正的敷面膜是先涂抹精华液再来实行敷的步骤，因为先涂精华液可以很好的帮助你肌肤毛孔的打开，这样敷面膜吸收得快也不怕敷面膜闷痘的情况，反而这样的方法持续下来其实还是能看到肌肤更加保湿，反而更加容易呈现“牛奶肌”的状态。
04.防晒出门前20分钟
每个人都知道出门涂防晒的护肤意识，只一味觉得出门涂抹了就能防晒，但是每种防晒霜的成效，还有它的成膜速度都是不一，有的女生就是在出门上的一分钟把防晒霜涂抹在身上，觉得这样更能发挥出防晒的功效，都其实涂抹防晒霜也是需要时间的过渡，即使出门前一分涂好也是无用的，所以在日本女性的护肤习惯中就表明，想要更好的发挥防晒霜的作用，需要给它20分钟的过渡时间成膜，这样做肌肤是不会被晒黑的。
05.保证每天一水果
多吃水果不仅是对身体健康好，也是我们肌肤的“美容品” ，天然的多种维生素，能使我们皮肤保持以往的水嫩，加强肌肤的“健康”状态，这样能加持下来能看见自己的肌肤是可以由内的白嫩有光泽。

文章图片
06.坚持泡脚
很经常我们都会看到日本人家里都是浴缸多点，因为他们一直以来都有这样的泡澡文化，所以他们也热衷于泡脚，这样的泡脚能促进身体血液的循环，加速流通，能很好的改善肌肤的暗沉，而且泡完脚也更加舒服精神的多，泡脚好处那么多，能不爱吗？
07.不要熬夜
这点都是再三强调的，熬夜是肌肤的“元凶” ，讲那么多其实熬夜才是肌肤保重中的重点，一熬夜肌肤状态又前功尽弃，想要拥有光泽白皙的还得注意自己的休息时间。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：