西红柿生吃有营养【西红柿生吃有营养还是熟吃有营养】
![西红柿生吃有营养还是熟吃有营养](http://img.liaoninglong.com/240115/053AM1U-0.jpg)
文章插图
西红柿里面含有丰富的番茄红素和维生素C,抗氧化能力极强,还具有治疗口腔溃疡、保持皮肤弹性的功效 。但西红柿在高温下,里面的维生素C会被破坏掉 , 所以生吃能够最大化保留其营养价值 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 西红柿樱桃能一起吃吗
- 喝完牛奶可以吃西红柿吗
- 西红柿和纯奶能一起吃吗
- 土豆不能和西红柿一起吃吗
- 桃子西红柿能一起吃吗
- 虾子和西红柿能一起吃吗
- 西红柿和猪肝能一起吃吗
- 西红柿与虾可以一起吃吗
- 青瓜可以生吃吗
- 茶叶蛋有营养吗