1、寒性食物
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【紫苏不能和什么一起吃】 螃蟹、冬瓜、秋葵等寒性食物不能和紫苏一起吃,因为紫苏本身也属于寒性食物,具有清热的作用,与这类一起吃会导致体内寒气增加 , 甚至有可能会引起腹泻 。
2、鲤鱼
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此外还需要注意紫苏不能和鲤鱼一起吃,平时将紫苏和鲤鱼一起烹饪食用后,会增加人体盛毒疮的几率,对人体健康会造成一定损害 。
3、高钙食物
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高钙的食物同样不能和紫苏一起吃,例如牛奶、牛肉、豆浆等食物,因为紫苏含有大量草酸,而草酸会和钙质反应生成草酸钙这种不易消化的物质,会增加体内出现结石的几率 。
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