绿豆汤不建议天天喝
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【绿豆汤能天天喝吗】 绿豆汤不建议天天喝，主要是因为绿豆里面含有一定的低聚糖，食用过多会导致胀气的情况出现 。而绿豆本来就属于不易消化的食物 ， 天天喝就会对脾胃造成一定损伤 。尤其是女性朋友 ， 过量或天天喝绿豆汤会引起腹痛、痛经等不适症状 。
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