喝金银花一般不会睡不着
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睡前饮用金银花一般不会导致睡不着 ， 金银花中不含有使人大脑兴奋的咖啡碱和茶多酚等 ， 因此金银花不能算严格意义上的茶水饮料 。金银花具有利尿的作用，因此睡前不要过多饮用，以免起夜多 ， 影响睡眠 。
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金银花具有清热解毒、缓解风热的功效，夏季饮用金银花还有预防中暑的效果，是一味较佳的中药材 。金银花还可用于治疗口干舌燥、治疗扁桃体发炎、口舌生疮等病症，具有较高的药用价值 。
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【喝金银花会不会睡不着】 金银花性凉 ， 体质偏寒的人不要过多饮用金银花，以免加重身体的不适感 。金银花茶可能导致宫缩，影响胎儿健康 ， 还会导致月经期妇女出现痛经等症状，因此孕妇及经期妇女不要饮用金银花茶 。
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