夏季母乳怎么保存 _知识分享

1、常温保存

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【夏季母乳怎么保存】 夏季的母乳在常温中可以保存约两小时的时间，两小时后母乳易滋生细菌及微生物，不再适宜饮用。若妈妈的出门时间较短，可以将母乳采用常温保存的方式，能最大限度的保存母乳的营养，但两小时后就不要再饮用。
2、冷藏保存

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母乳在0～5度的温度中可以保存两天左右的时间，冷藏保存母乳的方法适宜上班族妈妈使用。可在清晨准备好宝宝一天所需的量，将其放在冰箱冷藏层储存，饮用前加热即可，较为方便快捷。
3、冷冻保存

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冷冻室的温度较低，母乳能储存3个月左右的时间，较为适宜出差时间长的妈妈。较低的温度能有效杀死母乳中的细菌，延长其保质期，使母乳长时间储存而不至于腐坏变质，但营养成分会出现一定程度的流失。

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