1、罗汉果茶
![罗汉果怎么泡水](http://img.liaoninglong.com/240114/00450B941-0.jpg)
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取适量的罗汉,去除外壳后切成薄片 , 用开水煮1分钟后便能饮 。经常饮用罗汉果有清肺利咽、润肠通便的作用,最适合早上饮用,通过有助于排除身体的宿便 。
2、罗汉无花果茶
![罗汉果怎么泡水](http://img.liaoninglong.com/240114/0045062P3-1.jpg)
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罗汉果可与无花果一起泡水饮用 , 取20克的罗汉果、无花果 , 切片后在沸水中煮15分钟时间,当茶品饮用,能够有润肠通便、清肺止咳的作用,夏季饮用还能有助于防暑 。
3、正常冲泡
![罗汉果怎么泡水](http://img.liaoninglong.com/240114/0045063D3-2.jpg)
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【罗汉果怎么泡水】 取一个罗汉果,用清水冲洗干净后切成两半,果壳与果肉分开,外壳则掰成小块,将处理过的罗汉果壳和肉放入水杯中,注入沸水盖上杯盖,静置15分钟便可饮用 。
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