护肤的小窍诀，防晒到位加美容觉，省钱又有效( 二 ) _时尚生活

吃的清淡也会让皮肤变好的

文章图片
很多人的口味比较重，喜欢吃肉食，而且多是烤制而成的，再加上无辣不欢，都是些热气上火的食物。这也会对皮肤造成很大的负担。我见过一个姑娘就是这种饮食习惯，脸上经常长痘痘，搞得她非常苦恼。后来看中医，医生让她平时吃东西要清淡，长痘痘猛的时候，少吃点肉，辣的东西也不要吃。结果她脸上的痘痘就好了很多。
好了，想要皮肤好不一定非要用贵的化妆品，这些省钱的的生活习惯也是让你皮肤好的关键，一是做好防晒，二是多睡美容觉，三是多补水，四是吃得要清淡，一清淡就不长痘痘。
以上文字为原创，图片来自网络。侵权删。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：