榴莲一次能吃两块【榴莲一次能吃几块】
文章插图
榴莲一次最多吃两块,泰国卫生部曾提醒民众一天不要食用超过两块榴莲 。正常情况下,一次吃一块榴莲已经能够满足人体营养需求,一天如果吃榴莲超过两天,过高的营养物质会不利于人体消化 。
文章插图
榴莲一天的食用量最好控制在100~150克左右,因为榴莲属于热性食物,且里面含有大量的糖类物质,食用过多不利于肠胃消化 , 可能会引起口干、口臭、牙痛、口舌生疮等上火症状 。
文章插图
吃榴莲时,需要注意心脑血管患者、肾病患者、心脏病患者不宜吃榴莲 。心脑血管患者吃榴莲可能会导致血管堵塞,严重时还会引起中风或血管爆裂 。肾病和心脏病患者吃榴莲会起到诱发作用 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: