百香果不能和什么一起吃 _知识分享

1、大米

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百香果不能和大米一起食用，否则会增加肠胃的负担。百香果中含有较多的鞣酸，与富含钙镁元素的食物一起食用，在胃中会生成一些不好消化的结晶体，加重肠胃的负担，因此应避免与大米同吃。
2、牛奶

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百香果不能和牛奶一起食用，牛奶中含有酪蛋白发生凝聚，两者同时食用不容易被人体消化吸收，严重时还会导致腹泻，因此百香果需避免与牛奶同吃。
3、海鲜

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百香果不能和海鲜一起食用，例如螃蟹、鱼、虾等。百香果中含有一定量的维生素C，而海鲜中含有五价砷，两者同时食用会对人体造成一定的危害，影响人体健康，百香果不能和海鲜同吃。
4、巧克力

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【百香果不能和什么一起吃】 巧克力也不要和百香果同吃，百香果中含有一部分的糖分，若是与巧克力等含糖量比较多的食物一起食用，容易导致血糖升高，影响身体健康，所以需避免与糖分较多的食物一起食用。

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