适合除湿的时间
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如果体内的湿气比较严重,容易出现犯困、没精神、没食欲等情况,可以每天适量的饮用有除湿的茶,可以在饭后半个小时饮用,这样不会起到冲突的反应,还能使除湿的效果更佳 , 将湿气排出体外 , 让人恢复精神状态 。
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夏季湿气容易进入人体内,可以在睡觉前用热水泡脚,热水里可以适量的添加藿香、艾草等物质 , 水温控制在40℃左右,浸泡半个小时,这样也是可以除湿的,而且还能促进血液循环,使皮肤变得红润,还有着美容养颜的效果 。
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【什么时间可以除湿】 当环境温度大于10℃,阴雨天湿度大于60%时,可以在房屋的角落里撒石灰粉,也可以在容易潮湿的环境下放樟脑丸,这样也是可以除湿的,能保持环境干燥,抑制霉菌的生长,其实也可以隔三天使用一次除湿机,保持空气干燥 。
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