假唱风波愈演愈烈，张元英被点名批评，新冠以后容易忘词？( 二 )
相当于从直接从20岁的脑子 ， 萎缩成了40岁的脑子 。
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在这些因素的影响下 ， 什么脑子宕机、反应变慢、不知所云等 ， 都变成了常有的事 ， 比如：
刚找到手机 ， 就忘了为什么要找手机...
想跟人聊天 ， 却怎么也想不起来对方名字...
记忆力差 ， 同样的事情反反复复做了好几遍…
大人本人最直观的感受 ， 羊了以后经常忘记拼音、打不出字
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虽然有研究表明 ， 阳后大脑相当于直接衰老20岁 。 但每个人受到的影响程度不一 ， 具体的大家可以简单自测一下 。
扫码回复「脑雾」 ， 看看自己的脑雾有多严重？智商还能否占领高地？
那 ， 脑雾是因新冠而起的吗？
虽然“脑雾”这个词 ， 是因为新冠才走红的 。
但说句公道话 ， 脑雾的出现和新冠真的没啥直接关联 。
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因为 ， 早在新冠出现之前 ， “脑雾”就已经被用来描述慢性疲劳综合症等状况时 ， 出现的注意力下降和执行力障碍了 。
而且 ， 我们很多人其实都是经历过脑雾的 。
只不过一般很快就会消散 ， 所以感受没有这么明显 。
比如 ， 宿醉后的早晨、晚上没睡好又要早起上班、明明超级累还得强撑着开会…
那些感觉灵魂被抽走 ， 甚至出现断片、注意力不集中、容易恍惚、执行力下降、思维缓慢的感受 ， 都是脑雾存在过的证据 。
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但是因为这次新冠病毒大面积感染 ， 加上诸多类似的报道和研究 ， 很多人都把“脑雾”当做新冠后遗症 ， 担心不已 。
然而 ， 生活中可以造成“脑雾”的原因其实有很多 。
睡眠不足、饮食结构不当、抑郁症、阿尔茨海默症、慢性疲劳综合症、缺铁性贫血等疾病 ， 都会导致“脑雾”的发生 。
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2022年6月在Cell上发表的一篇研究发现：
被称为“脑雾”的一系列症状 ， 其实是因为免疫系统在病毒被消灭后 ， 仍然持续性地高度激活的结果 。
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他们先用小鼠模拟了轻症感染的情况（仅上呼吸道感染） ， 发现一周之后 ， 虽然新冠病毒已经被清除 ， 但脑脊液中的细胞因子仍然在变化 。
虽然 ， 大部分细胞因子随着病毒的消除逐渐降低至正常状态 。
但细胞因子CCL11 ， 在感染后7周后仍然在升高 。
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而CCL11会诱导下丘脑白质中的活化小胶质细胞生成 ， 进而抑制下丘脑中新神经元的生成 ， 甚至影响着海马等神经系统的变化 。
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但这并不能说明 ， 脑雾是新冠病毒导致的 。
因为除了新冠病毒 ， 研究人员在H1N1流感感染对照组的小鼠身上 ， 发现CCL11也会持续升高 ， 并出现同样的脑雾症状 。
也就是说 ， 脑雾的出现并不是因为新冠 ， 更可能是因为病毒导致的持续性的免疫反应引起 。
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但好在 ， 目前的研究都达成了基本的共识 ， 脑雾更像是一种认知的障碍 ， 而不是类似痴呆症的大脑结构损伤 。
简单说就是 ， 脑雾是完全可逆的过程 ， 大多数人都能在一段时间的休息后恢复 。
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