晨练达人什么意思 _知识分享

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【晨练达人什么意思】晨练达人的意思是早上起床后锻炼的高手。晨练,即早上起床后进行的锻炼,与黄昏练对应,是人们常见的锻炼身体形式之一。晨练最好选择空气条件较好、开阔的地方,如河边、公园、广场、运动场等处。交通繁忙的大街虽然热闹,但空气污染严重,而且车来车往的极不安全。虽然提倡早睡早起,但并不意味着凌晨时分就要出门锻炼。达人一指显贵的人,二指通达事理的人,三指豁达豪放的人。在网络中是指在某一领域非常专业,出类拔萃的人物,指在某方面很精通的人,即某方面的高手。也指活跃用户,用户上线时长和内容更新频率很高的网民。

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