秋葵泡水的功效与作用

一、秋葵泡水的功效

秋葵泡水的功效与作用

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秋葵含有大量的蛋白质、黏液蛋白、微量元素以及果胶,这些物质都有一定的滋补作用,因此喝秋葵泡水还具有保健肝脏的功效 。偶尔喝一杯秋葵泡水可以保护肠胃黏膜,同时还能增强人体的免疫力 。
二、秋葵泡水的作用 1、美容养颜

秋葵泡水的功效与作用

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秋葵中含有大量的黏液蛋白和维生素C,而维生素C又具有比较好的抗氧化能力 , 能缓解人体自由基的生长,具有美容养颜的作用 。女性饮用秋葵泡水还可以补充胶原蛋白,使皮肤更加细嫩、富有弹性 。
2、清热去火

秋葵泡水的功效与作用

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【秋葵泡水的功效与作用】 秋葵属于一种寒性食物,内部含有一些植物纤维以及维生素,用秋葵泡水饮用之后可以清热去火,还可以预防上火的症状 。不过胃寒的人最好不要喝秋葵泡水,否则可能会引起肠胃刺激 , 导致腹痛、腹泻等症状 。


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