1、煮前用冷水浸泡【黑米粥怎么煮才能粘稠】
文章插图
黑米的米粒外部有着一层非常坚硬的种皮紧紧的包裹着,很不容易煮烂 。所以首先将黑米洗净之后,在冷水之中浸泡 , 至少要3个小时以上,让它吸水膨胀 , 进行软化 。可以提前浸泡一晚 , 效果会更加的好 。
2、煮时少加水多搅拌
文章插图
如果想把黑米粥煮的更加的软烂,就需要少加水保证黑米粥的粘稠度,同时需要不停的搅拌,避免黑米粥黏在一块受热不均匀导致糊锅 。过程之中切记用小火慢慢煲,这样的黑米粥更加的香甜 , 营养价值更高 。
3、煮粥加入其它谷物
文章插图
单独只煮黑米的话不仅营养价值不够高,而且也没那么粘稠,可以适当的加入其它的谷物使它的口感变的更加的黏腻顺滑,而且其营养也会变得更加的丰富 。先放入黑米熬煮一小时,后适当的加入糯米和粳米,味道会更好 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: