酸奶苹果汁的功效 _知识分享

1、促进消化

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促进消化是酸奶苹果汁的主要功效之一，它含有大量的酸性物质和纤维素，其中酸性物质可以促进肠胃分泌消化液，纤维素可以促进肠胃蠕动。
2、美容养颜

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酸奶苹果汁还具有美容养颜的功效，其含有的大量维生素C、蛋白质、硒元素等营养成分有助于改善肤质，让皮肤保持弹性和光泽。
3、增强体质

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【酸奶苹果汁的功效】 酸奶苹果汁含有大量的蛋白质、维生素、脂肪，以及糖类物质、酸性物质、钙、铁等多种人体所需的营养物质。可以为人体补充更全面的营养，有助于改善体质。

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