健康目标有哪些内容


健康目标有哪些内容

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1、身体健康,在集体生活中情绪安定、愉快 。
【健康目标有哪些内容】2、生活、卫生习惯良好,有基本的生活自理能力 。
3、知道必要的安全保健常识,学习保护自己 。
4、喜欢参加体育活动,动作协调、灵活 。
5、有较强的情绪控制力,能保持情绪稳定与心理平衡,对外界的刺激反应适度,行为协调 。
6、处事乐观,满怀希望,始终保持一种积极向上的态度 。
7、有充沛的精力,能从容不迫地担负日常的繁重工作 。
8、处事乐观,态度积极,勇于承担责任,不挑剔所要做的事 。
9、善于休息,睡眠良好 。
10、了解自己,学会克服青春期的烦恼 。
11、保证旺盛的精力和愉快的心情投入学习中 。


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