植物精油如何使用
文章插图
【植物精油怎么用】 1、按摩使用
植物精油可以按摩使用,但精油的浓度较大,直接涂抹在皮肤上 , 会对皮肤产生刺激性 , 所以在按摩前 , 要将精油和基础油混合调配成按摩油,然后均匀的涂抹在皮肤上,并搭配按摩手法,让精油尽快被皮肤吸收 。
2、香薰使用
植物精油可以作为香薰使用 。家里没有香薰灯的情况下,要将精油滴在纸巾上 , 放在通风处,让精油挥发在空气中,达到香薰目的,如果家里有香薰灯,可以将精油滴在香薰蜡烛上 , 蜡烛燃烧就会蒸发精油 。
3、冷热敷处理
植物精油可以冷热敷使用 。冷敷使用时要将植物精油混合在冷水中,然后浸入一块毛巾,完全润湿后取出拧干,敷在面部、背部或者手臂上即可 。热敷方法和冷敷相同,将冷水换成热水即可 。
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