运动完后能不能立即洗澡【运动完可以直接洗澡吗】
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一般运动完,先慢慢放松,擦干汗,少量喝水,让加快的心率平缓下来,一般半小时到一小时后再洗温水澡 。
酒后不能洗澡,酒后洗澡 , 血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷 。发烧时也不能洗澡,当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20% , 身体比较虚弱,此时洗澡,容易发生意外 。
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