吃番石榴要削皮吗 _知识分享

番石榴的功效

文章插图
番石榴富含膳食纤维，维生素C等营养成分，它的肉质细嫩香甜，营养价值高。
番石榴皮性比较温和，而且无毒无害，可以治疗腹泻。
【吃番石榴要削皮吗】 番石榴里面的籽不容易消化，所以消化功能差的人、有胃病、胃出血、肠出血疾病的人也不建议多吃。

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