长期带饭有什么危害
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【长期带饭族的危害】 剩菜饭营养素流失严重,因此不建议长期带饭 。若要带饭 , 最好早晨起来做,饭菜存放的时间不宜过长 。
隔夜饭菜含亚硝酸盐及其他有害物质 , 隔夜青菜不宜吃,易致癌 。
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