好身材靠衣品就能圈粉无数?比起好衣品,宋妍霏的瘦腰神技更吸睛!( 三 )


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在之前的采访中 , 宋妍霏曾透露之前在韩国做练习生时 , 为了减肥 , 很多朋友也是够拼的:每天只吃鸡胸肉、小番茄、和葡萄汁维持体力!

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虽然这种方法不可取 , 但是强大的自制力却在这段时间养成了 。

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大家都知道韩国练习生有多苦 , 每天的训练量常人难以想象 , 宋妍霏在那样的环境下 , 自律变成长期的事情 , 成为一种习惯 , 回国发展后 , 工作再忙再累 , 她依旧坚持健身锻炼 , 才有了如今性感 , 穿衣有型的身材 。

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小蛮腰盈盈一握 , 紧致又有线条 , 完美又平坦 , 并不是天生就有 , 而是经过锤炼得来的 。

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所以 , 姐妹们 , 别吃了 , 动起来!
部分图片来源于网络
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