文章插图
【莴笋属于低蛋白食物吗】莴笋属于低蛋白食物 。低蛋白食物指的是含有蛋白含量比较低的食物,包括蔬菜当中瓜茄类的菜,比如冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、茄子等 。莴笋是一种很常见的食用蔬菜,别名有茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜 。主要食用肉质嫩茎,可生食、凉拌、炒食、干制,嫩叶也可食用 。莴苣可分为叶用和茎用两类 。莴笋含有多种维生素、微量元素、膳食纤维和碳水化合物等营养成分 。莴笋叶的营养素含量比茎高 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

• 气压1024百帕是高是低
• 周口五一广场属于什么街道
• 安第斯山脉属于什么山系
• 杭州三墩属于什么街道
• 低什么细什么四年级
• 咸鸭蛋是酸性还是碱性
• 浙江属于华什么地区?
• 服从监考的规定属于自律还是他律
• 幼儿园交通知识属于哪个领域
• 高通sdm450算低配吗