文章插图
【学龄前儿童遵循3010法则】学龄前儿童遵循的3010法则是：用眼30-40分钟至少休息10分钟,避免长时间近距离用眼,合理使用电子产品 。无论做功课、看电视,时间不可太长,每一小时左右休息片刻 。电脑的屏幕是由小的荧光点组成的,这些荧光点是闪烁的,要想看清楚就需要眼睛不断地调节 。我们自己感觉不到,但却真实存在,眼睛要去适应它就容易产生疲劳 。在打字的时候,眼睛要不断在文稿、屏幕、键盘之间变换,眼睛的焦点和距离不断地调节,也会使眼睛感到疲劳 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 洗手与卫生手消毒应遵循的原则
- 处理井下火灾应遵循的原则
- 地图工作应当遵循哪些原则
- 有效的控制应遵循哪些原则
- 我喜欢你就是遵循贝叶斯定理什么意思
- 小额普惠贷款需要遵循审贷分离吗
- 科学的研究方法应遵循的原则是
- 纳税筹划应遵循的基本原则
- 介绍集体时要遵循的规则
- 做家务劳动应遵循的原则