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总结：
能够正确了解并判断发质 ， 是拥有健康头发的前提 。 根据不同的发质 ， 合理的安排多久清洗一次头发 。 在此基础上 ， 应该选择在晚上洗头 ， 而不是在早上洗头 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

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